Nhảy đi ngại chi là phiên bản Việt hóa của chương trình truyền hình thực tế Dancing With Myself - truyền cảm hứng và năng lượng tích cực cho cộng đồng thông qua âm nhạc & các điệu nhảy cover đầy vui nhộn.
Chương trình Nhảy đi ngại chi gồm 13 tập, phát sóng vào lúc 19h30 chủ nhật hàng tuần trên kênh HTV7, bắt đầu từ ngày 13-11/2022, đồng thời phát trên các nền tảng số của chương trình như YouTube, Facebook và TikTok.
13/11/2022 - 12/02/2023[]

Tạm ngừng phát sóng[]
- Ngày 01/01/2023, do trùng vào thời điểm truyền hình trực tiếp chương trình HTV chào xuân - Chuyện 2023.